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	<title>TODOS contra el cancer &#187; Prevención</title>
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	<description>Ayuda a los afectados del cancer</description>
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		<title>Relacion entre la genetica y el cancer</title>
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		<pubDate>Sat, 11 Jun 2011 18:32:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Manuel</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Prevención]]></category>
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		<description><![CDATA[El cáncer es una enfermedad con una base molecular muy amplia, ya que las células tumorales se caracterizan por numerosos cambios estructurales y funcionales respecto a las células normales. Estas variaciones no siempre son las mismas para cada tejido y tumor. A pesar de que la mayoría de procesos cancerosos siguen un patrón común, hay [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fbconnect_head_share" style=""><fb:like layout="box_count" font="arial" href="http://www.todoscontraelcancer.org/relacion-entre-la-genetica-y-el-cancer/"></fb:like><br/><br/></div>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.todoscontraelcancer.org/wp-content//genetica-y-cancer.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-408" title="genetica-y-cancer" src="http://www.todoscontraelcancer.org/wp-content//genetica-y-cancer-300x240.jpg" alt="" width="300" height="240" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">El cáncer es una enfermedad con una base molecular muy amplia, ya que  las células tumorales se caracterizan por numerosos cambios  estructurales y funcionales respecto a las células normales. Estas  variaciones no siempre son las mismas para cada tejido y tumor. A pesar  de que la mayoría de procesos cancerosos siguen un patrón común, hay  genes concretos relacionados con distintos tumores, algunos muy  frecuentes en la población española, que otorgan al portador un riesgo  pequeño de desarrollar cáncer, diabetes o enfermedad cardiovascular.  Todas estas características hacen del estudio genético del cáncer un  proceso complejo y costoso, pero conocer estos genes ayudaría en el  desarrollo de programas de prevención y mejores estrategias de  tratamiento, así como en el diagnóstico precoz con un simple análisis de  sangre.</p>
<p style="text-align: justify;">Diversos tumores, en diferentes tejidos y en pacientes de distintas  edades destacan por patrones de genes repetitivos comunes. En el ADN hay  varias copias de cada gen, algunos de ellos sólo tienen dos copias  mientras que muchos otros cuentan con un número importante distribuidas  por todo el genoma. El número de copias es uno de los factores que  determina la proporción de síntesis de las proteínas que codifican. De  este modo, los cambios en este número de copias afectarán a la  concentración de proteína que hay en la célula y, por tanto, modularán  su función.</p>
<p style="text-align: justify;">Un macroestudio llevado a cabo por científicos de EE.UU., Japón, Canadá y  España demuestra que varios tipos de tumor comparten características  genéticas muy similares. El trabajo se ha publicado en la revista  &#8220;Nature&#8221; y en él han participado científicos del hospital Vall d&#8217;Hebron y  del Institut d&#8217;Oncologia Vall d&#8217;Hebron, de Barcelona. Para la  investigación se han analizado más de 3.000 muestras tumorales de 26  tipos de cáncer. Como explica Josep Tabernero, oncólogo del hospital,  &#8220;se han analizado las copias de los genes de células somáticas (que  forman el crecimiento de tejidos y órganos de un ser vivo, procedentes  de células madre embrionarias) tumorales y se han comparado con células  germinales (que contienen el material genético) del mismo paciente&#8221;.</p>
<p style="text-align: justify;">Se han detectado anomalías en el número de regiones en las células  tumorales, ya sea por falta o por exceso. El descubrimiento más curioso  es que el cambio en el número de copias se constata en varios tumores de  cánceres distintos hasta suponer un 75% de las alteraciones comunes  para todos los tumores y sólo un 25% de alteraciones específicas para  cada tumor. En el estudio, también se han hallado 122 nuevas regiones  genómicas susceptibles de tener una relación con el proceso tumoral. Sin  embargo, los autores afirman que sólo se conocen un 25% de los posibles  genes implicados en el cáncer y que todavía es necesario investigar  más.</p>
<p style="text-align: justify;">El director del Institut d&#8217;Oncologia Vall d&#8217;Hebron, Josep Baselga,  indica al respecto que, &#8220;al fin y al cabo, el cáncer es una enfermedad  del genoma. Se estropea y termina por desarrollar un tumor&#8221;.</p>
<p style="text-align: justify;">En el ADN se almacena casi toda la información hereditaria del  organismo, relacionada con características estructurales y funcionales,  de modo que si se analiza y compara el genoma de distintas células,  sanas y tumorales, se distinguen unas regiones comunes y otras distintas  entre ellas. Esto permite determinar características genéticas comunes  en las células tumorales, no presentes en las células sanas, que ayudan a  determinar patrones comunes relacionados con el proceso tumoral.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>MARCADORES GENETICOS PARA MAMA Y COLON</strong></p>
<p style="text-align: justify;">El número de repeticiones de regiones concretas en el genoma no es la  única implicación de la genética en el cáncer, pues también hay genes  concretos relacionados con varios tumores. Uno de estos grupos es el  conocido como genes de baja penetrancia, muy frecuentes en la población y  que confieren al portador un riesgo pequeño de desarrollar una  determinada enfermedad. No sólo se relacionan con enfermedad oncológica,  sino que también pueden facilitar el desarrollo de otras enfermedades  como la diabetes o problemas cardiovasculares. No obstante, es necesaria  la interacción de más de uno para poder considerarlos de riesgo para  una determinada enfermedad.</p>
<p style="text-align: justify;">En relación con el cáncer de mama, hasta ahora se conocían siete genes  de penetrancia. Sin embargo, un estudio reciente llevado a cabo por el  Consorcio Internacional de Cáncer de Mama (BCAC) ha desvelado dos nuevos  genes implicados. El BCAC es un consorcio internacional en el que  participan 27 grupos de investigación para el cáncer de mama. Entre  ellos, hay tres organizaciones españolas: el Centro Nacional de  Investigaciones Oncológicas (CNIO), el Hospital Universitario La Paz de  Madrid y el Hospital Monte Naranco de Oviedo.</p>
<p style="text-align: justify;">El estudio, publicado en la revista &#8220;Nature genetics&#8221;, concluye que con  estos dos nuevos genes ya son nueve los genes de penetrancia que se  relacionan con el cáncer de mama. Conforme aumenta el número de genes  descubiertos, mejor pueden diseñarse las terapias y los diagnósticos  para la prevención. Se calcula que estos participan en un 6% en el  componente genético de este tumor.</p>
<p style="text-align: justify;">Del mismo modo, otro estudio realizado por investigadores españoles, en  colaboración con otros países, desvela nuevos marcadores genéticos que  aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de colon. Estos nuevos  marcadores pueden ser de gran ayuda para determinar el riesgo de padecer  la enfermedad en personas con antecedentes de cáncer de colon en su  familia. José Augusto García Agúndez, profesor de Farmacología de la  Universidad de Extremadura y colaborador en el estudio, explica que los  nuevos marcadores genéticos &#8220;permiten la realización de un diagnóstico  precoz de la enfermedad de una forma rutinaria y masiva&#8221;, con un simple  análisis de sangre.</p>
<p style="text-align: justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">Fuente: http://www.consumer.es/web/es/salud/investigacion_medica/2010/03/19/191784.php</p>
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		<title>El ejercicio fisico y el cancer</title>
		<link>http://www.todoscontraelcancer.org/el-ejercicio-fisico-y-el-cancer/</link>
		<comments>http://www.todoscontraelcancer.org/el-ejercicio-fisico-y-el-cancer/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 May 2011 19:30:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Manuel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alimentación y cáncer]]></category>
		<category><![CDATA[Deporte y cancer]]></category>
		<category><![CDATA[Prevención]]></category>
		<category><![CDATA[aecc]]></category>
		<category><![CDATA[ayuda cancer]]></category>
		<category><![CDATA[deporte y cancer]]></category>
		<category><![CDATA[prevencion cancer]]></category>

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		<description><![CDATA[La práctica suave, durante unos minutos, de ejercicio físico puede beneficiarte durante los tratamientos: reduce el nivel de estrés, de cansancio, los problemas de sueño y otros síntomas.  Los efectos secundarios, tanto físicos como psicológicos, derivados del diagnóstico de cáncer y de los tratamientos oncológicos, pueden hacer que te sientas deprimido, con debilidad muscular y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fbconnect_head_share" style=""><fb:like layout="box_count" font="arial" href="http://www.todoscontraelcancer.org/el-ejercicio-fisico-y-el-cancer/"></fb:like><br/><br/></div>
<div>
<div>
<div id="ctl00_PlaceHolderHome_PlaceHolderbusqueda_PlaceHolderMain_EditModePanel4_entradilla__ControlWrapper_CustomRichHtmlField" style="text-align: justify;"><a href="http://www.todoscontraelcancer.org/wp-content//DEPORTE.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-395" title="DEPORTE" src="http://www.todoscontraelcancer.org/wp-content//DEPORTE.jpg" alt="" width="160" height="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">La práctica suave, durante unos minutos, de ejercicio físico puede beneficiarte durante los tratamientos: reduce el nivel de estrés, de cansancio, los problemas de sueño y otros síntomas. </div>
</div>
<div id="ctl00_PlaceHolderHome_PlaceHolderbusqueda_PlaceHolderMain_textobloque1__ControlWrapper_CustomRichHtmlField">
<p>Los efectos secundarios, tanto físicos como psicológicos, derivados del diagnóstico de cáncer y de los tratamientos oncológicos, pueden hacer que te sientas deprimido, con debilidad muscular y más cansado de lo habitual.</p>
<p>En la actualidad se sabe que la actividad física de baja intensidad como el caminar, Tai Chi, yoga o dar paseos en bicicleta (terreno llano), mejoran sustancialmente la calidad de vida de los pacientes durante el tratamiento.</p>
<blockquote dir="ltr"><p><strong>¿Cuáles son los efectos beneficiosos del ejercicio?<br />
</strong><br />
Existen evidencias científicas sobre los efectos positivos de una vida activa en las personas a tratamiento por cáncer.</p>
<p>Se observó que determinados síntomas como náuseas, astenia, alteraciones en el sueño, dolor, ansiedad y depresión mejoraban significativamente en el grupo de personas que realizaban ejercicio aeróbico varios días a la semana (caminar, gimnasia de mantenimiento…) respecto al grupo de personas que no realizaban ningún tipo de actividad física.</p>
<p>Otro aspecto que debes tener en cuenta, es que en general los tratamientos que se administran en el cáncer pueden hacerte ganar peso. Una dieta equilibrada, rica en frutas y verduras y la realización de ejercicio físico pueden prevenir una ganancia de peso importante.</p>
<p>Alguno de estos consejos te puede servir para que sigas siendo activo incluso durante el tratamiento:  </p>
<ul>
<li>Habla con tu oncólogo sobre la posibilidad de hacer alguna actividad física y sigue sus consejos.</li>
<li>Piensa qué tipo de ejercicio te apetece hacer y, si es posible apúntate a un gimnasio o pide a un/a amigo/a o familiar que te acompañe. En este momento el apoyo social es importante y te puede ayudar a cumplir con tu propósito. </li>
<li>Planifica tu tiempo y fija una hora para hacer la actividad física que hayas elegido.</li>
<li>El día que recibes tratamiento y los días posteriores o si te encuentras más cansado, reduce la actividad tanto en intensidad como en tiempo. En ese caso sería suficiente 5 o 10 minutos al día (aunque estés cansado el ejercicio puede ayudarte a controlar síntomas).</li>
<li>Evita hacer ejercicio que te deje extenuado, el propósito no es entrenarse para una competición, sino obtener los beneficios de una vida activa y, con 30 minutos diarios es suficiente.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"> </p>
</blockquote>
<p> </p>
<div id="BLOQUE2">
<div id="BLOQUE21">
<div id="ctl00_PlaceHolderHome_PlaceHolderbusqueda_PlaceHolderMain_CustomRichImageField1__ControlWrapper_CustomRichImageField"> </div>
</div>
<h3 style="text-align: left;">LLEVAR UNA VIDA ACTIVA TRAS LOS TRATAMIENTOS </h3>
<div id="ctl00_PlaceHolderHome_PlaceHolderbusqueda_PlaceHolderMain_CustomRichHtmlField1__ControlWrapper_CustomRichHtmlField" style="text-align: justify;">
<p>Aproximadamente un 60% de las personas diagnosticadas de cáncer aumentan de peso debido a la quimioterapia y a los tratamientos hormonales. Mantener una vida activa y una alimentación saludable te pueden ayudar a recuperar el peso ideal.</p>
<p>Además, en la actualidad existen muchos estudios que demuestran que la realización diaria de ejercicio físico mejora la salud y la calidad de vida de las personas tratadas por cáncer, ya que permite reducir el cansancio, incrementar la fuerza muscular y además tienen efectos psicológicos positivos por que disminuye la ansiedad y la depresión</p>
<p><strong> </strong> </p>
<p><strong>¿Cómo puedo llevar una vida activa?</strong></p>
<p>El ejercicio físico es saludable para cualquier persona, independientemente de su edad. Pero el paso de una vida sedentaria a una vida activa ha de realizarse gradualmente, incrementando el tiempo que le dedicas cada semana.</p>
<p>Un buen truco para estar bien y en forma es hacer ejercicio de forma regular y cuidar tu alimentación (aumentar el porcentaje de frutas y verduras y disminuir las grasas, especialmente las saturadas, es decir las de origen animal)</p>
<p>Para empezar a hacer ejercicio es aconsejable que te marques unos objetivos diferentes dependiendo del tiempo que haya pasado desde que finalizaste los tratamientos de quimioterapia y/o radioterapia.</p>
<p><strong>Inmediatamente después de los tratamientos </strong></p>
<p>El primer objetivo en este periodo es darte tiempo para recuperarte definitivamente de los efectos secundarios, por lo que tienes que ir aumentando el nivel de actividad lenta y progresivamente hasta que te encuentres totalmente recuperado.</p>
<p>Utiliza el lema: “Poco es más que nada”. Para que la actividad física tenga una serie de beneficios a medio plazo, es necesario que seas constante a la hora de hacer ejercicio. Lo óptimo es que, inicialmente dediques 10 ó 15 minutos diariamente a alguna actividad más sencilla, como caminar. No obstante, si algún día te encuentras más cansado de lo habitual, tres o cuatro días a la semana pueden ser suficientes.<br />
Siempre será mejor hacer algo de ejercicio que llevar una vida totalmente sedentaria.<br />
Estas recomendaciones pueden ayudarte, incorporando progresivamente actividad física a tu vida cotidiana:  </p>
<ul>
<li>Las primeras dos o tres semanas será suficiente con que dediques 15 minutos al día para hacer la actividad que más te guste. Las siguientes tres semanas incrementa 5 minutos ese tiempo.</li>
<li>Intenta no utilizar trasporte (coche, autobús, tren…) para ir a los sitios más cercanos, vete caminando a paso ligero.</li>
<li>Si es un lugar que está más lejos, párate en la parada anterior o aparca el coche antes de llegar a tu destino y haz el resto del camino a pie.</li>
<li>Utiliza lo menos posible el ascensor. Sube y baja escaleras.</li>
<li>Cuando salgas a caminar, vete acompañado de un familiar o de un/a amigo/a.</li>
<li>Si realmente no estás muy cansado, haz un pequeño esfuerzo. Anímate, muévete, vete por algún sitio que realmente te guste. Cuando regreses a casa te sentirás mejor y más animado.</li>
</ul>
<p><strong>Cuando ya estés recuperado de los efectos secundarios</strong></p>
<p>Una vez que hayas superado el tiempo de recuperación plantéate ir aumentando progresivamente el tiempo que dedicas a hacer algún tipo de deporte.</p>
<p><strong>Si nunca has hecho nada de ejercicio</strong> y ahora quieres comenzar a llevar un estilo de vida más saludable puedes seguir estas recomendaciones:</p>
<ul>
<li>Lo más recomendable para empezar a ser activo es caminar. Andar a ritmo rápido es el mejor deporte que puede hacer una persona que parte de una situación de sedentarismo. También es una buena actividad el Yoga.</li>
<li>Las primeras semanas dedica al menos 30 minutos diarios a caminar.</li>
<li>Según vayas adquiriendo forma física puedes ir incorporando otro tipo de deporte o ejercicios. Para ello debes tener en cuenta qué actividad te gusta más y comenzar gradualmente con ella.</li>
</ul>
<p>Si después de los tratamientos has mantenido una vida progresivamente más activa y ya estás caminando diariamente 30 minutos ya estás preparado para dar un paso más.</p>
<p>Elije el deporte o actividad que más te guste (natación, bicicleta, baile…) y comienza lentamente a hacerlo.</p>
<p>Cada semana incrementa 5 minutos el tiempo para hacer deporte y si te cansas mucho, vuelve a dedicarle el mismo tiempo que la semana anterior. Si no puedes hacer más de 30 minutos, no te preocupes, es suficiente para estar en forma.</p>
<p>Busca compañía que te resulte agradable para compartir ese momento.</p>
<p>Acuérdate de beber líquidos en abundancia para prevenir la deshidratación, sobretodo en verano.<br />
 </p>
<p style="text-align: justify;">Fuente: <a href="https://www.aecc.es/SobreElCancer/viviendoconcancer/Paginas/ejercicio%20f%C3%ADsico.aspx" target="_blank">AECC</a></p>
</div>
</div>
</div>
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		<title>La Vitamina D</title>
		<link>http://www.todoscontraelcancer.org/la-vitamina-d/</link>
		<comments>http://www.todoscontraelcancer.org/la-vitamina-d/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 08 Apr 2011 22:54:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Manuel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alimentación y cáncer]]></category>
		<category><![CDATA[Prevención]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación prevención del cáncer]]></category>
		<category><![CDATA[cancer de colon]]></category>
		<category><![CDATA[cáncer de mama]]></category>
		<category><![CDATA[cáncer de próstata]]></category>
		<category><![CDATA[prevenir el cancer]]></category>
		<category><![CDATA[vitaminda D]]></category>

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		<description><![CDATA[La deficiencia de vitamina D aumenta el riesgo de padecer algunos tipos de cáncer como colon, mama, ovario o próstata, y ya existen estudios de laboratorio que demuestran que elevadas dosis de esta vitamina pueden matar células cancerígenas. Así lo pusieron ayer de relieve especialistas participantes en el simposio ‘Vitamina D y cáncer: promesa o [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fbconnect_head_share" style=""><fb:like layout="box_count" font="arial" href="http://www.todoscontraelcancer.org/la-vitamina-d/"></fb:like><br/><br/></div>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.todoscontraelcancer.org/wp-content//alimentos-vitamina-d.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-389" title="alimentos-vitamina-d" src="http://www.todoscontraelcancer.org/wp-content//alimentos-vitamina-d.jpg" alt="" width="280" height="209" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">La deficiencia de <strong>vitamina D</strong> aumenta el riesgo de padecer algunos tipos de <strong>cáncer</strong> como colon, mama, ovario o próstata, y ya existen estudios de laboratorio que demuestran que elevadas dosis de esta vitamina pueden matar células cancerígenas.</p>
<p style="text-align: justify;">Así lo pusieron ayer de relieve especialistas participantes en el simposio <a href="http://www.fundacionareces.es/fundacionareces/cargarAplicacionAgendaEventos.do?idTipoEvento=1&amp;texto=&amp;idSubtipoEvento=0&amp;fechaInicio=&amp;identificador=1206&amp;fechaFinalizacion=&amp;nivelAgenda=2" target="_blank">‘<strong>Vitamina D y cáncer</strong>: promesa o realidad’, en la Fundación Ramón Areces</a>.</p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.noticias-medicas.com/wp-content/uploads/2011/02/CSIC.gif"></a>Tres cuartas partes de la población mundial tiene niveles deficientes de <strong>vitamina D</strong> durante gran parte del año. La explicación es que el 90% de ella proviene de la radiación solar y sólo un 10% de la dieta, principalmente a través de los lácteos, el pescado azul, las setas secadas al sol o el aceite de hígado de bacalao, señaló Alberto Muñoz, profesor del <strong>Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC)</strong> y coorganizador del simposio.</p>
<p style="text-align: justify;">Pero, ¿Conocemos realmente los alimentos más importantes y que más vitamina D nos aportan?</p>
<p style="text-align: justify;">Despejemos algunas dudas acerca de la vitamina D.</p>
<p style="text-align: justify;">Muchos son los estudios que han econtrado una amplia variedad de <strong>beneficios en la vitamina D</strong>, entre ellos, mantener los huesos sanos y el corazón para reducir el riesgo de cancer de mama y otros cánceres.</p>
<p style="text-align: justify;">Muchos expertos están de acuerdo en que el <strong>aporte diario de vitamina D</strong> debería estar entre 800 y 1000 UI (Una UI, unidad o internacional, es el estándar utilizado para medir <em>vitaminas</em> como la D, A o E.).</p>
<p style="text-align: justify;">Sin embargo, casi la mitad de las mujeres no obtienen <strong>suficiente vitamina D</strong>. Para llegar al nivel recomendado, puedes utilizar un suplemento diario o añadiendo más <strong>alimentos ricos en vitamina D</strong> a tu <em>dieta</em>.</p>
<h2 style="text-align: justify;">Algunos alimentos ricos en vitamina D</h2>
<ul style="text-align: justify;">
<li><em>Salmón</em>: El salmón es uno de los <strong>alimentos con más cantidad de vitamina D</strong>. Una ración de 100 gramos tiene 360 UI de <a title="Vitamina D" href="http://vitaminas.org.es/vitamina-d">vitamina D</a>, un poco menos de la mitad de la ingesta diaria que los expertos recomiendan.
<div><img title="El salmón es un alimento rico en vitamina D" src="http://vitaminas.org.es/img-vitaminas.org.es/salmon-alimento-vitamina-d.jpg" alt="El salmón es un alimento rico en vitamina D" /></div>
</li>
<li><em>Leche y leche de soja</em>: Muchas marcas de leche están <em>fortificadas con vitamina D</em>. Un vaso de 225 gramos te da 98 UI y muchas marcas de soja, arroz y leche de almendras también están fortificadas con vitamina D. No te olvides de comprobar las etiquetas para asegurarte de que <strong>la leche está fortificada con vitamina D</strong>.
<div><img title="La leche es un alimento rico en vitamina D" src="http://vitaminas.org.es/img-vitaminas.org.es/leche-alimento-vitamina-d.jpg" alt="La leche es un alimento rico en vitamina D" /></div>
</li>
<li><em>Conservas de atún en aceite</em>: El atún en aceite es otro <strong>alimento que aporta vitamina D</strong>. 85 gramos de atún en un sándwich o en una ensalada te darán 25 por ciento del mínimo diario, según sugieren los expertos.
<div><img title="El atun en conserva es un alimento rico en vitamina D" src="http://vitaminas.org.es/img-vitaminas.org.es/atun-conserva-alimento-rico-vitamina-d.jpg" alt="El atun en conserva es un alimento rico en vitamina D" /></div>
</li>
<li><em>Yogurt</em>: Muchos yogures tienen <strong>aportes adicionales de vitamina D</strong>. Algunos yogures de sabores de frutas, por ejemplo, tienen alrededor de 80 UI por cada 100 gramos.
<div><img title="El yogurt es un alimento rico en vitamina D" src="http://vitaminas.org.es/img-vitaminas.org.es/yogurt-alimento-vitamina-d.jpg" alt="El yogurt es un alimento rico en vitamina D" /></div>
</li>
<li><em>Cereales</em>: No todos los cereales están <strong>fortificados con vitamina D</strong>, así que es necesario comprobar las etiquetas. Algunos cereales como los Cheerios tienen alrededor de 40 UI de vitamina D por taza.
<div><img title="Los cereales son un alimento rico en vitamina D" src="http://vitaminas.org.es/img-vitaminas.org.es/cereales-alimento-vitamina-d.jpg" alt="Los cereales son un alimento rico en vitamina D" /></p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
</div>
</li>
<li>
<div>
<p style="text-align: justify;">Fuentes:</p>
<div><a href="wlmailhtml:{DC414040-67C0-41FE-AA0C-79C8BD158EC3}mid://00000003/!x-usc:http://vitaminas.org.es/alimentos-obtener-mas-vitamina-d">http://vitaminas.org.es/alimentos-obtener-mas-vitamina-d</a></div>
<div> </div>
<div><a href="wlmailhtml:{DC414040-67C0-41FE-AA0C-79C8BD158EC3}mid://00000003/!x-usc:http://www.noticias-medicas.com/tag/cancer">http://www.noticias-medicas.com/tag/cancer</a></div>
</div>
</li>
</ul>
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		<title>El deporte, un buen aliado contra el cancer</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Feb 2011 10:11:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Manuel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Prevención]]></category>
		<category><![CDATA[alimentación prevención del cáncer]]></category>
		<category><![CDATA[ayuda contra el cáncer]]></category>
		<category><![CDATA[deporte y cancer]]></category>
		<category><![CDATA[salud y deporte]]></category>

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		<description><![CDATA[Publicamos un interesante artículo que hacemos extensible no sólo en la lucha contra esta enfermedad, sino a todos los niveles de bienestar de la propia persona. Esperamos que os sea de utilidad. Muchas veces se insiste en la importancia de una actitud positiva en la lucha contra el cáncer. Y es que cuando alguien se [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fbconnect_head_share" style=""><fb:like layout="box_count" font="arial" href="http://www.todoscontraelcancer.org/el-deporte-un-buen-aliado-contra-el-cancer/"></fb:like><br/><br/></div>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.todoscontraelcancer.org/wp-content//deporte.png"><img class="size-full wp-image-347 alignnone" title="deporte" src="http://www.todoscontraelcancer.org/wp-content//deporte.png" alt="" width="276" height="214" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Publicamos un interesante artículo que hacemos extensible no sólo en la lucha contra esta enfermedad, sino a todos los niveles de bienestar de la propia persona. Esperamos que os sea de utilidad.</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Muchas veces se insiste en la importancia de una actitud positiva en la lucha contra el cáncer. Y es que cuando alguien se enfrenta a esta enfermedad, de entrada se le viene el mundo encima, pero no hay tiempo que perder y hay que hacer acopio de todo el optimismo posible para afrontar de mejor manera el camino que, seguro, queda por delante.</p>
<p style="text-align: justify;">Y un buen aliado que nos dé vitalidad y fuerza de voluntad es el deporte. Está más que demostrado que la práctica de ejercicio físico es beneficiosa para el paciente oncológico: “Los principales beneficios del <a href="http://www.hola.com/belleza/enforma/2009110411134/beneficios/practica/ejercicio/1/">ejercicio físico</a> para el paciente oncológico son fundamentalmente cuatro: mejora de las defensas del organismo, ayudando a la recuperación y evitando complicaciones clínicas colaterales; mejora en la motivación personal y, por ende, de la <a href="http://www.hola.com/belleza/enforma/200907299572/ejercicio/antiestres/postvacacional/1/">autoestima</a>; incremento en las relaciones sociales y mayor capacidad de empatía; y aumento del bienestar personal y de la felicidad”. Así lo ha explicado el doctor Carlos Hué, vicepresidente Europacolon España y profesor asociado de Psicología en la Universidad de Zaragoza, durante la jornada “Deporte y enfermedades oncológicas, una alianza en beneficio del paciente”, organizada por la Escuela de Estudios Universitarios Real Madrid-Universidad Europea de Madrid.</p>
<p style="text-align: justify;">Según este experto, ante la enfermedad caben tres actitudes: pesimista, optimista en exceso o proactiva. “Una actitud negativa favorece la aparición de la depresión. Una actitud en exceso optimista puede llevar a estados maníacos, desajustados y desequilibrados. Mientas que una actitud proactiva del paciente oncológico facilita su recuperación clínica”.<br />
&#8220;Gracias al deporte, el paciente puede hacer frente a las alteraciones corporales físicas y no físicas asociadas a su enfermedad y tratamientos, y alcanzar un estado emocional positivo, experimentando cómo evoluciona su cuerpo con el ejercicio, palparlo y compartir su corporalidad con los demás”, afirma Margarita Feyjoo Saus, jefa del Servicio de Oncología del Hospital Sanitas La Moraleja.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Hacer frente a la fatiga<br />
</strong>La fatiga es, según explica la doctora Margarita Pérez Ruíz, profesora de Fisiología de Ejercicio de la Universidad Europea de Madrid, “una de las quejas más comunes de las personas diagnosticadas de cáncer y de los supervivientes de esta enfermedad”.</p>
<p style="text-align: justify;">Este síntoma aparece especialmente en los individuos que se encuentran bajo tratamiento. De hecho, “la mayoría de los pacientes oncológicos sufre fatiga durante y después de la quimioterapia, de la radioterapia y/o de la terapia hormonal”, apostilla esta experta. La doctora Pérez Ruiz señala, además, que la inactividad también “parece ser uno de los desencadenantes de la fatiga, la debilidad y la pérdida de capacidades funcionales, así como de la disminución de la calidad de vida que experimentan los pacientes y los supervivientes de esta enfermedad”. </p>
<p style="text-align: justify;">La profesora afirma que “el ejercicio puede utilizarse durante y después de las terapias que tratan el cáncer: no debemos esperar a ser superviviente para empezar un programa de ejercicio adaptado e individualizado”, al tiempo que asegura que el ejercicio debe adaptarse a las circunstancias del enfermo y de la enfermedad “y para ello el conocimiento de la patología es fundamental”.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Aumenta el número de pacientes oncológicos</strong><br />
“El envejecimiento de la población y la mayor supervivencia de los enfermos con cáncer han supuesto un aumento significativo del número de pacientes con esta patología. Cada año, aumenta su incidencia en nuestro país, pero al mismo tiempo afortunadamente disminuye también su mortalidad, lo cual refleja los avances conseguidos en el diagnóstico precoz y el tratamiento”, ha destacado el doctor Juan Jesús Cruz, vicepresidente de la SEOM y jefe del Servicio de Oncología Médica del Hospital Clínico Universitario de Salamanca.</p>
<p style="text-align: justify;">Desde esta perspectiva, el doctor Juan Jesús Cruz ha comentado que el ejercicio físico es también un factor de prevención del cáncer por sí mismo, y también porque reduce otro factor de riesgo importante, que es la obesidad. Con todo ello, ha apuntado que “existen evidencias científicas que apuntan a que el ejercicio físico reglado reduce la probabilidad de padecer cáncer de mama, colon, endometrio y próstata”, ha asegurado este experto.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>El cáncer en cifras</strong><br />
Por su incidencia, prevalencia y mortalidad en España el cáncer es una de las enfermedades de mayor relevancia en la actualidad y, por tanto, un problema de salud prioritario. De cara a un futuro, el documento “El Cáncer en España”, editado por la SEOM, señala que la incidencia global de cáncer prevista para la población española en el año 2015 es de 222.069 personas (136.961 varones y 85.108 mujeres), siendo el tipo más frecuente el cáncer colorrectal, por delante, en términos globales, del cáncer de pulmón y de mama. En este contexto, el doctor Juan Jesús Cruz, asegura que el 35% de los fallecimientos causados por tumores que están relacionados con las malas dietas, “y dentro de estos casos, buena parte se debe al exceso de calorías”, concluye.</p>
<p style="text-align: justify;">Fuente: <a href="http://www.hola.com/belleza/enforma/2010061014727/beneficios/ejercicio/enfermos/cancer/1/">http://www.hola.com/belleza/enforma/2010061014727/beneficios/ejercicio/enfermos/cancer/1/</a></p>
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		<title>Ocho sintomas que predicen el cancer</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Dec 2010 09:18:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Manuel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Información]]></category>
		<category><![CDATA[Prevención]]></category>
		<category><![CDATA[afectados cancer]]></category>
		<category><![CDATA[prevenir el cancer]]></category>
		<category><![CDATA[sintomas cancer]]></category>

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		<description><![CDATA[Científicos británicos han identificado ocho de los síntomas más comúnmente relacionados con el cáncer, como la presencia de sangre en la orina y la anemia, según publica hoy la revista &#8220;British Journal of General Practice&#8221;. Según la publicación, en ciertos grupos de edad estos síntomas ayudarían a predecir la presencia de un tumor de forma [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fbconnect_head_share" style=""><fb:like layout="box_count" font="arial" href="http://www.todoscontraelcancer.org/ocho-sintomas-que-predicen-el-cancer/"></fb:like><br/><br/></div>
<div style="text-align: justify;"><a href="http://www.todoscontraelcancer.org/wp-content//imagen1.jpg"><img class="size-full wp-image-325 alignnone" title="imagen" src="http://www.todoscontraelcancer.org/wp-content//imagen1.jpg" alt="" width="225" height="225" /></a></div>
<p></p>
<div style="text-align: justify;">Científicos británicos han identificado ocho de los síntomas más comúnmente relacionados con el cáncer, como la presencia de sangre en la orina y la anemia, según publica hoy la revista &#8220;British Journal of General Practice&#8221;.</div>
<div style="text-align: justify;">
<div id="U140526089187NqD">Según la publicación, en ciertos grupos de edad estos síntomas ayudarían a predecir la presencia de un tumor de forma tan certera que, de no haber otra explicación más plausible, el paciente debería ser remitido al especialista. Sangre en el recto, bultos en las mamas, tos acompañada de sangre, dificultad al tragar, sangrado vaginal después de la menopausia y resultados anómalos en las revisiones de próstata completan la lista de síntomas a tener en cuenta.</div>
<div id="U140526089187rs">Los investigadores buscaban síntomas que fueran indicativos de tener un cáncer en al menos uno de cada 20 casos. Aunque la presencia de síntomas aún representa una posibilidad muy reducida de tener un tumor, cualquiera de ellos es motivo suficiente para que el paciente sea remitido al especialista y sometido a más pruebas para que sea diagnosticado lo antes posible.</div>
<p> </p>
<div><strong>Peligro después de los 55</strong></div>
<div><strong> </strong></div>
<div id="U140526089187XjG">Para elaborar este listado los científicos cruzaron los resultados de 25 estudios anteriores que les permitieron concluir que en el caso de las personas menores de 55 años sólo dos de estos síntomas -resultados anómalos en las revisiones de próstata y bultos en el pecho- indicaban un riesgo del 5% de tener cáncer. Después de los 55, aunque sólo en el caso de los hombres, la dificultad para tragar sería significativa de un cáncer de esófago, mientras que la presencia de sangre en la orina se convierte en un síntoma de especial preocupación entre hombres y mujeres a partir de los 60 años.</div>
<div id="U140526089187KrC">Mark Shapley, experto que lideró la investigación, recomienda &#8220;más investigación para desarrollar un tipo de programas informáticos que alerten a los médicos de cabecera de que tienen que remitir al paciente a un especialista cuando estos síntomas aparecen en ciertos grupos de riesgo&#8221;.</div>
<div id="U140526089187K5E" style="text-align: justify;">Un portavoz de &#8220;Cancer Research UK&#8221;, la organización que se encarga de las investigaciones sobre cáncer en el Reino Unido, advirtió de que estos síntomas no son los únicos que indicarían un posible cáncer. &#8220;Los síntomas que aquí se destacan ya eran considerados potenciales signos de un tumor, pero existen al menos 200 tipos de cáncer diferentes, por lo que la sintomatología es muy amplia&#8221;, explicó. El portavoz aconsejó acudir a un especialista &#8220;ante cualquier cambio en el cuerpo fuera de lo común y persistente&#8221;, ya que el tratamiento del cáncer tiene mayor probabilidad de éxito cuanto más temprano sea su diagnóstico.</div>
<p> </p>
<div style="text-align: left;">Fuente: <a href="http://www.abc.es/20100827/sociedad/sintomas-cancer-201008271127.html">http://www.abc.es/20100827/sociedad/sintomas-cancer-201008271127.html</a></div>
</div>
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		<title>La aspirina, reduce el cancer de colon.</title>
		<link>http://www.todoscontraelcancer.org/la-aspirina-reduce-el-cancer-de-colon/</link>
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		<pubDate>Mon, 25 Oct 2010 19:50:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Manuel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Información]]></category>
		<category><![CDATA[Prevención]]></category>
		<category><![CDATA[aspirina]]></category>
		<category><![CDATA[cancer de colon]]></category>
		<category><![CDATA[reducir cancer de colon]]></category>

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		<description><![CDATA[Londres, 22 oct (EFE).- El consumo prolongado de aspirina en pequeñas dosis reduce el número de casos de cáncer colorrectal en un 25 por ciento y la mortalidad causada por la enfermedad en más de un 33 por ciento, según un estudio publicado hoy en &#8220;The Lancet&#8221;. El trabajo dirigido por el profesor Peter Rothwell, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fbconnect_head_share" style=""><fb:like layout="box_count" font="arial" href="http://www.todoscontraelcancer.org/la-aspirina-reduce-el-cancer-de-colon/"></fb:like><br/><br/></div>
<p><a href="http://www.todoscontraelcancer.org/wp-content//aspirina.jpg"></a></p>
<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.todoscontraelcancer.org/wp-content//aspirina1.jpg"><img class="size-full wp-image-283 alignnone" title="aspirina" src="http://www.todoscontraelcancer.org/wp-content//aspirina1.jpg" alt="" width="204" height="194" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Londres, 22 oct (EFE).- El consumo prolongado de aspirina en pequeñas dosis reduce el número de casos de cáncer colorrectal en un 25 por ciento y la mortalidad causada por la enfermedad en más de un 33 por ciento, según un estudio publicado hoy en &#8220;The Lancet&#8221;. El trabajo dirigido por el profesor Peter Rothwell, de la Universidad de Oxford (Reino Unido), se basó en el análisis de cuatro estudios realizados para conocer el efecto de la aspirina en la prevención de los accidentes cardiovasculares, y constató una reducción sustancial de los casos y la mortalidad en esta dolencia.</p>
<p style="text-align: justify;">Los resultados fueron consistentes en todas las pruebas realizadas por los autores de la investigación, sin que se detectaran incrementos en las mejoras con respecto a la enfermedad cuando la dosis era superior al consumo de 75 miligramos de aspirina al día. Las pruebas también mostraron una reducción, de entre el 3,5 y el 1,5 por ciento, del riesgo en el plazo de 20 años de cualquier tipo de cáncer colorrectal mortal después de cinco años de tratamiento con dosis de entre 75 y 300 miligramos diarios de aspirina.</p>
<p style="text-align: justify;">El colorrectal es el segundo cáncer más común en el mundo desarrollado, con un millón de casos nuevos cada año y con 600.000 muertes anuales en todo el mundo, aunque el riesgo de fallecimiento en caso de una detección temprana es del 5 por ciento.</p>
<p style="text-align: justify;">La mayor de estos cánceres se desarrollan a partir de adenomas o pólipos, y las sigmodoscopias y colonoscopias pueden reducir el riesgo con la extirpación de estos pólipos. Sin embargo, los expertos consideran que las pruebas de seguimiento son sólo parcialmente eficaces, particularmente en el caso de los cánceres del colon superior, a los que no puede llegar una sigmodoscopia y que suelen pasar desapercibidos en una colonoscopia.</p>
<p style="text-align: justify;">Los autores de este estudio publicado en &#8220;The Lancet&#8221; subrayaron, en palabras de Rothwell, que &#8220;todo parece indicar que el tratamiento a largo plazo con bajas dosis de aspirina, combinado con un seguimiento con sigmodoscopia, reduciría sustancialmente la incidencia de este cáncer en todas las partes del colon y del recto&#8221;. EFE</p>
<p style="text-align: left;">Fuente: <a href="http://www.nanduti.com.py/v1/noticias-mas.php?id=24018&amp;cat=Internacionales">http://www.nanduti.com.py/v1/noticias-mas.php?id=24018&amp;cat=Internacionales</a></p>
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		<title>Ejercicio, cancer y calidad de vida.</title>
		<link>http://www.todoscontraelcancer.org/ejercicio-cancer-y-calidad-de-vida/</link>
		<comments>http://www.todoscontraelcancer.org/ejercicio-cancer-y-calidad-de-vida/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Oct 2010 08:33:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Manuel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Prevención]]></category>
		<category><![CDATA[calidad de vida]]></category>
		<category><![CDATA[cáncer]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio]]></category>

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		<description><![CDATA[Contrariamente a lo que se pensaba hace tiempo, la ciencia comienza a descubrir que el ejercicio es beneficioso para gran cantidad de patologías, incluso en muchas de gravedad, tal es el caso del cáncer. Muchas personas con cáncer se sorprenden a diario al escuchar que el ejercicio puede ayudarlas a sentirse mejor. Hasta hace poco, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fbconnect_head_share" style=""><fb:like layout="box_count" font="arial" href="http://www.todoscontraelcancer.org/ejercicio-cancer-y-calidad-de-vida/"></fb:like><br/><br/></div>
<div style="text-align: justify; background-color: transparent; color: #000000; overflow: hidden; text-decoration: none;"><img class="alignleft size-medium wp-image-194" title="EJERCICIO" src="http://www.todoscontraelcancer.org/wp-content//EJERCICIO-300x174.jpg" alt="EJERCICIO" width="300" height="174" />Contrariamente a lo que se pensaba hace tiempo, la ciencia comienza a descubrir que el ejercicio es beneficioso para gran cantidad de patologías, incluso en muchas de gravedad, tal es el caso del cáncer.</div>
<p style="text-align: justify;">Muchas personas con cáncer se sorprenden a diario al escuchar que el ejercicio puede ayudarlas a sentirse mejor. Hasta hace poco, los médicos recomendaban a sus pacientes con cáncer evitar todo tipo de actividades que pudieran acarrear fatiga.  </p>
<p style="text-align: justify;">El aviso parecía sensato. Después de todo, la fatiga es un mensaje que envía tu cuerpo cuando siente la necesidad de descansar. Por lo tanto, se pensaba que el ejercicio podría acabar las escasas reservas de energía de una persona enferma. </p>
<p style="text-align: justify;">Los estudios han demostrado, sin embargo, que el exceso de descanso reduce las reservas de energía aún más. A medida que los músculos y los huesos se debilitan, las actividades necesarias para la vida diaria se vuelven mucho más difíciles.  </p>
<p style="text-align: justify;">Un simple paseo desde el dormitorio hasta la cocina puede convertirse en una odisea casi imposible de realizar. ¿La solución? Siempre que es posible, las personas con enfermedades crónicas, como el cáncer, deben realizar actividades físicas moderadas para incrementar la fuerza, la resistencia y la energía. </p>
<p style="text-align: justify;"><strong>La consulta médica, antes que nada<br />
</strong></p>
<p style="text-align: justify;">“¿Debo consultar con mi doctor primero?”, podrías estar preguntándote ahora. Desde luego, debes hacerlo. Cada persona es diferente, de modo que deberías escuchar a tu médico de cabecera decir explícitamente que el ejercicio te será beneficioso.  </p>
<p style="text-align: justify;">Considera no sólo las limitaciones impuestas por la enfermedad sino también factores como problemas en rodillas, espalda y otros, que podrían afectar la realización de la actividad física. Busca tantos consejos como puedas encontrar, y pregunta puntualmente qué actividades puedes realizar y qué actividades es conveniente evitar. </p>
<p style="text-align: justify;">Si has tenido una cirugía recientemente, o estás sometiendo a tratamientos de quimioterapia o radiación, asegúrate de obtener instrucciones específicas en cuanto a los ejercicios. Por ejemplo, tú no deberías ejercitar en las 48 horas posteriores a la quimioterapia, ni tampoco hasta que los síntomas de náuseas hayan desaparecido por completo. </p>
<p style="text-align: justify;">Por otra parte, no todos los que padecen cáncer deben ejercitar, y es posible que haya períodos durante el tratamiento en los que sea conveniente descansar. Pregúntale a tu doctor por los signos o síntomas que indicarían que no debes ejercitar, tales como fiebre, incremento del dolor e hinchazón. </p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Beneficios del ejercicio</strong> </p>
<p style="text-align: justify;">Si el doctor te dice que puedes ejercitar, es importante que comiences a hacerlo lentamente y que vayas progresando en forma gradual. Las investigaciones han demostrado que incluso el ejercicio en pequeñas dosis –caminar unos pocos minutos todos los días- puede ayudar a disminuir las sensaciones de fatiga e incrementar los niveles de energía.      </p>
<p style="text-align: justify;">La actividad física, asimismo, puede tener repercusiones favorables sobre la calidad del sueño, y se ha visto que ayuda a contrarrestar el insomnio que padecen muchos enfermos de cáncer.  </p>
<p style="text-align: justify;">A medida que los músculos y las articulaciones están más fuertes, y tu resistencia mejora, las tareas que impone la rutina diaria comenzarán a parecer más fáciles. Y lo serán. Si el tratamiento te ha provocado pérdida de masa muscular, el ejercicio te ayudará a recobrar algo de la fuerza que has perdido. </p>
<p style="text-align: justify;">Algunas personas reportaron que, a raíz de la actividad física, se han reducido los niveles de estrés, ansiedad y depresión. También muchos afirman que el ejercicio les ayuda a sentirse mejor, más confiados y en control del tratamiento. Finalmente, gran cantidad de enfermos de cáncer destaca que el ejercicio les ayuda a sobrellevar el tratamiento con mucha más entereza. </p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ejercicios recomendados<br />
</strong></p>
<p style="text-align: justify;">El cáncer abarca a más de 100 enfermedades distintas, cada una con sus propias características y tratamientos recomendados. No hay dos personas con cáncer que sean iguales, y las investigaciones acerca del beneficio del ejercicio en los enfermos de esta patología están recién en sus primeras etapas.  </p>
<p style="text-align: justify;">Por lo tanto, hasta el momento, no existen guías de recomendaciones de ejercicios, excepto que todo lo que se haga debe ser hecho moderadamente y en forma gradual, para evitar lesiones y complicaciones inesperadas. </p>
<p style="text-align: justify;">Si has sido intervenido quirúrgicamente hace poco, es posible que estés trabajando con un terapeuta físico en vistas de estirar y fortalecer los músculos alrededor de la zona de la operación.  </p>
<p style="text-align: justify;">También es posible que estés caminando cortas distancias para mejorar tu resistencia física. A medida que la recuperación progresa, podrías conseguir, en forma gradual, ejercitar más tiempo y más fuerte.  </p>
<p style="text-align: justify;">Trabaja con un terapeuta físico o un profesional deportólogo que tenga experiencia en el tratamiento de personas con cáncer. Incluso, tal vez puedas localizar un grupo específico de personas con tu mismo problema. </p>
<p style="text-align: justify;">La mayor parte de los programas de ejercicios incluyen distintos tipos de actividades. La actividad aeróbica –como caminar, andar en bicicleta o nadar- es recomendada para mejorar la resistencia del paciente.   </p>
<p style="text-align: justify;">El levantamiento de pesas y el gimnasio, por su parte, sirven para incrementar la fuerza muscular y articular. El estiramiento es fundamental para lograr flexibilidad. El ejercicio mejorará tu estado físico siempre que le pidas a tu cuerpo que haga un poco más de lo que está acostumbrado a hacer usualmente.   </p>
<p style="text-align: justify;">Por ejemplo, si puedes caminar cinco minutos si cansarte, entonces camina seis. Si ya has caminado un kilómetro o más y no experimentas fatiga, apura el paso o prueba recorriendo una distancia mayor.   </p>
<p style="text-align: justify;">Ahora ya lo sabes, luchar contra una enfermedad no es sinónimo de acostarse a mirar televisión. Ve en busca del consejo de un profesional y, si tienes su permiso, comienza a ejercitar. Pronto te sentirás más fuerte y animado.</p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;">Fuente: <a href="http://www.enplenitud.com/nota.asp?articuloID=8816">http://www.enplenitud.com/nota.asp?articuloID=8816</a></p>
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		<title>Consejos para prevenir el cancer de piel.</title>
		<link>http://www.todoscontraelcancer.org/consejos-para-prevenir-el-cancer-de-piel/</link>
		<comments>http://www.todoscontraelcancer.org/consejos-para-prevenir-el-cancer-de-piel/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Jul 2010 22:30:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Manuel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Prevención]]></category>
		<category><![CDATA[cáncer de piel]]></category>
		<category><![CDATA[melanoma]]></category>
		<category><![CDATA[nebus]]></category>
		<category><![CDATA[proteccion solar]]></category>

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		<description><![CDATA[Entre dos y tres millones: ese es el número de nuevos casos de cáncer de piel que se registran en el mundo. Esto lo convierte en el más común de de todos y uno de los más peligrosos, sin duda. La mayoría de ellos corresponden a la forma menos agresiva (los peligrosos melanomas se estiman [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fbconnect_head_share" style=""><fb:like layout="box_count" font="arial" href="http://www.todoscontraelcancer.org/consejos-para-prevenir-el-cancer-de-piel/"></fb:like><br/><br/></div>
<p style="text-align: justify;"><span><img class="alignleft size-medium wp-image-186" title="broncearse" src="http://www.todoscontraelcancer.org/wp-content//broncearse-300x223.jpg" alt="broncearse" width="300" height="223" />Entre dos y tres millones: ese es el número de nuevos casos de cáncer de piel que se registran en el mundo. Esto lo convierte en el más común de de todos y uno de los más peligrosos, sin duda. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span>La mayoría de ellos corresponden a la forma menos agresiva (los peligrosos melanomas se estiman apenas en 130 mil), pero son cánceres que, al fin y al cabo, ponen en serio riesgo la salud. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span>Mantener a raya este mal -vale decirlo- empieza por proteger a los niños del sol, pues está comprobado que los tumores de este tipo que se presentan en la adultez, están directamente relacionados con las quemaduras de piel sufridas en la niñez y la adolescencia.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span>Preguntas frecuentes acerca del cáncer de piel</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span><strong>¿Qué es el cáncer de piel?</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span>Ocurre cuando una de las células normales de la piel crece de manera desordenada y empieza a multiplicarse. El crecimiento anormal de estas células destruye los tejidos de la piel y con el tiempo puede dañar estructuras más profundas, como los músculos, cartílagos o huesos. Si estas células se diseminan por otras partes del organismo se dice que la enfermedad ha hecho metástasis. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span><strong>¿Cuáles son los tipos de cáncer de piel más frecuentes?</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span>El 99 por ciento están representados por tres tumores: el carcinoma basocelular (70 por ciento de los casos), el carcinoma escamocelular (20 por ciento de los casos) y el melanoma (10 por ciento de los casos). El carcinoma basocelular es un tumor que usualmente no se disemina por el cuerpo, pero como su localización principal es la cara puede destruir estructuras importantes como el ojo, la nariz, las orejas o la boca, llevando a grandes deformidades. El carcinoma escamocelular también destruye localmente de manera importante y en algunos casos puede extenderse por el cuerpo. El melanoma, o cáncer asociado a los lunares, es el tumor más letal de la piel porque posee una alta capacidad metastásica. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span><strong>¿Cuál es la causa del cáncer de piel?</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span>La principal causa del cáncer de piel es la radiación ultravioleta de los rayos del sol. Se calcula que el 80 por ciento de los casos reportados están relacionados con la exposición al sol, principalmente durante los primeros 20 años de vida. Muchos de los casos que se presentan en adultos tienen su origen en la exposición excesiva al sol, sin la debida protección. Esta enfermedad se produce por un daño acumulativo en la piel y los problemas aparecen entre veinte y cuarenta años mas tarde. </span></p>
<p style="text-align: justify;"><span><strong>¿Cuáles son los signos de alarma del cáncer de piel?</strong></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span>La detección temprana es la clave del tratamiento exitoso del cáncer de piel. Por eso se recomienda consultar con un dermatólogo cuando aparece un nuevo &#8216;lunar&#8217; que crece y no desaparece con la aplicación de cremas o cuando un lunar cambia (su tamaño, su forma, su color, sangra o causa picazón). También cuando hay úlceras o costras que no cicatrizan. Es importante recordar que en sus etapas iniciales este cáncer no duele.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #000000;">Consejos sencillos para prevenir contacto dañino con el sol</span></p>
<p style="text-align: justify;">Este tipo de cáncer se puede prevenir con comportamientos sanos como:</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>* Sin importar</strong> en qué ciudad esté, evite la exposición directa a los rayos solares en las horas pico: de 10:00 de la mañana a 3:00 de la tarde.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>* Use gorras,</strong> camisa de manga larga y gafas. También sombrillas.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>* Contrario a lo que</strong> se cree, no siempre la ropa protege la piel de los rayos del sol. Materiales como el algodón ofrecen una protección no mayor a 10, mientras que los filtros solares son de factor 15.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>* Aplicar protector solar</strong> siempre a las horas señaladas sin importar si el día está nublado o no, o el tipo de actividad (trabajo, deporte, turismo). Vale tener en cuenta que si bien los protectores solares no previenen el cáncer, sí cuidan la piel de lesiones que con el tiempo pueden convertirse en cancerígenas.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>* El agua, la nieve</strong> y la arena reflejan los rayos solares y aumentan su intensidad y se pueden producir quemaduras en la piel, incluso estando en la sombra.</p>
<p style="text-align: justify;"> </p>
<p style="text-align: justify;">Fuente: <a href="http://www.eltiempo.com/vidadehoy/salud/detalles-del-cancer-de-piel_7817923-1">http://www.eltiempo.com/vidadehoy/salud/detalles-del-cancer-de-piel_7817923-1</a></p>
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		<title>El melanoma y cancer de piel</title>
		<link>http://www.todoscontraelcancer.org/el-melanoma-y-cancer-de-piel/</link>
		<comments>http://www.todoscontraelcancer.org/el-melanoma-y-cancer-de-piel/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 May 2010 21:31:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Manuel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Prevención]]></category>
		<category><![CDATA[cáncer de piel]]></category>
		<category><![CDATA[melanoma]]></category>
		<category><![CDATA[melanoma benigno]]></category>
		<category><![CDATA[melanoma maligno]]></category>

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		<description><![CDATA[¿Qué es el melanoma? El melanoma es una enfermedad de la piel en la cual se encuentran células cancerosas en los melanocitos, las células que producen el color o pigmento de la piel, llamado melanina. El melanoma suele afectar a adultos, pero ocasionalmente también afecta a niños y adolescentes. También recibe el nombre de melanoma [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fbconnect_head_share" style=""><fb:like layout="box_count" font="arial" href="http://www.todoscontraelcancer.org/el-melanoma-y-cancer-de-piel/"></fb:like><br/><br/></div>
<h3>¿Qué es el melanoma?</h3>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-174" title="melanoma2" src="http://www.todoscontraelcancer.org/wp-content//melanoma22.gif" alt="melanoma2" width="108" height="72" />El melanoma es una enfermedad de la piel en la cual se encuentran células cancerosas en los melanocitos, las células que producen el color o pigmento de la piel, llamado melanina. El melanoma suele afectar a adultos, pero ocasionalmente también afecta a niños y adolescentes. También recibe el nombre de melanoma cutáneo o melanoma maligno. El melanoma es la forma menos común, pero más virulenta, del cáncer de la piel.</p>
<p>El melanoma es un tipo de cáncer más grave que los cánceres de células basales o escamosas, que son más frecuentes. Si bien el melanoma tiene un menor grado de incidencia que otros tipos de cáncer de piel, presenta el mayor índice de mortalidad y es responsable del 75 por ciento de las muertes por cáncer de piel.</p>
<h3>¿A quiénes afecta más a menudo el melanoma?</h3>
<p>El melanoma afecta más a menudo a los hombres y mujeres de piel clara, pero puede afectar a personas con todo tipo de piel. En raras ocasiones también puede aparecer en partes del cuerpo que no están recubiertas de piel, como los ojos, la boca, la vagina, el intestino grueso y otros órganos internos.</p>
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="10" width="200" align="right">
<tbody>
<tr>
<td><span><strong>¿Qué es un factor de riesgo?</strong></span><span>Un factor de riesgo es cualquier cosa que pueda aumentar las probabilidades de una persona de desarrollar una enfermedad. Puede ser una actividad como fumar, la dieta, su historia familiar o muchas otras cosas. Distintas enfermedades, incluyendo los cánceres, tienen factores de riesgo diferentes.</span><span>Aun cuando estos factores pueden aumentar los riesgos de una persona, éstos no necesariamente causan la enfermedad. Algunas personas con uno o más factores de riesgo nunca contraen la enfermedad, mientras otras la desarrollan sin tener factores de riesgo conocidos.</span><span>Pero el saber sus factores de riesgo de cualquier enfermedad puede ayudar a guiarle en las acciones apropiadas, incluyendo el cambio de comportamiento y el ser monitoreado clínicamente para la enfermedad.</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h3>¿Cuáles son los factores de riesgo del melanoma?</h3>
<p>Las personas que presentan las siguientes características pueden tener un mayor riesgo de formar melanomas:</p>
<ul>
<li>Cabello rubio o rojo.</li>
<li>Ojos azules.</li>
<li>Tez clara.</li>
<li>Historia de melanoma en la familia.</li>
<li>Un lunar que se modifica o se ha modificado.</li>
<li>Muchos lunares comunes (más de 50).</li>
<li>Muchas pecas.</li>
<li>Un desorden inmunosupresor.</li>
<li>Nevos (lunares) displásicos.</li>
<li>Exposición al sol<br />
El tiempo de exposición al sol sin protección afecta directamente al riesgo de cáncer de la piel.</li>
<li>Incapacidad de broncearse.</li>
</ul>
<p>El hecho de tener piel de color café oscuro o negro no constituye ninguna garantía contra el melanoma. Los afroamericanos pueden desarrollar este tipo de cáncer, en especial, en la palma de las manos, la planta de los pies, debajo de las uñas o en la boca.</p>
<h3>¿Cuáles son los síntomas del melanoma?</h3>
<p>A continuación, se enumeran los síntomas más frecuentes del melanoma. Sin embargo, cada individuo puede experimentar los síntomas de una forma diferente. Los síntomas pueden incluir los siguientes:</p>
<ul>
<li>Cambio de tamaño, forma o color de un lunar.</li>
<li>Lunares que sangran o que rezuman otro líquido.</li>
<li>Lunares que pican, se notan duros, grumosos, hinchados o más sensibles que el resto de la piel al palparlos.</li>
</ul>
<p>Debido a que la mayoría de las células del melanoma maligno siguen produciendo melanina, los melanomas suelen ser de color negro o café. El melanoma puede manifestarse también como un lunar nuevo. En los hombres, el melanoma suele aparecer en la zona comprendida entre los hombros y las caderas, en el cuello o en la cabeza. En las mujeres, se manifiesta con mayor frecuencia en los brazos y piernas. Sin embargo, el melanoma se puede diseminar con rapidez a otras partes del cuerpo a través del sistema linfático o de la sangre. Al igual que la mayoría de los cánceres, el tratamiento es más eficaz cuando se diagnostica temprano.</p>
<p>Los síntomas del melanoma pueden parecerse a los de otras condiciones o problemas médicos. Siempre consulte a su médico para el diagnóstico.</p>
<h3>Diferencias entre un lunar benigno y un melanoma:</h3>
<p>Para prevenir el melanoma, es importante examinar la piel de forma regular y familiarizarse con los lunares y otras condiciones de la piel para poder identificar mejor los cambios. Según estudios recientes, ciertos lunares tienen más riesgo de convertirse en melanomas malignos. Existe un mayor riesgo de que los lunares presentes al nacer y los lunares atípicos se vuelvan malignos. Reconocer los cambios en los lunares siguiendo esta tabla ABCD es crucial en la detección del melanoma maligno en sus etapas tempranas. Las señales de advertencia son:</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-175" title="melanomas" src="http://www.todoscontraelcancer.org/wp-content//melanomas1.gif" alt="melanomas" width="530" height="500" /></p>
<p>Los melanomas varían ampliamente de apariencia. Algunos melanomas pueden mostrar todas las características ABCD, mientras que otros únicamente muestran cambios en una o dos características. Siempre consulte a su médico para el diagnóstico.</p>
<p>Fuente: <a href="http://www.rush.edu/spanish/sadult/skin/melanoma.html">http://www.rush.edu/spanish/sadult/skin/melanoma.html</a>
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		<title>El cancer de prostata</title>
		<link>http://www.todoscontraelcancer.org/el-cancer-de-prostata/</link>
		<comments>http://www.todoscontraelcancer.org/el-cancer-de-prostata/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Feb 2010 13:12:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jose Manuel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Prevención]]></category>
		<category><![CDATA[cáncer de próstata]]></category>
		<category><![CDATA[prevenir el cáncer de próstata]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.todoscontraelcancer.org/?p=116</guid>
		<description><![CDATA[El cáncer de próstata (cáncer prostático) es el segundo cáncer más común en los hombres, después del cáncer de piel, y la segunda causa principal de muerte por cáncer en los hombres, después del cáncer del pulmón. ¿Qué es? La próstata es la glándula sexual del hombre encargada de producir el semen. Es del tamaño [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="fbconnect_head_share" style=""><fb:like layout="box_count" font="arial" href="http://www.todoscontraelcancer.org/el-cancer-de-prostata/"></fb:like><br/><br/></div>
<p id="que_es"><img class="alignleft size-medium wp-image-119" title="aparato_masculino" src="http://www.todoscontraelcancer.org/wp-content//aparato_masculino1-300x300.jpg" alt="aparato_masculino" width="300" height="300" />El <strong>cáncer de próstata</strong> (cáncer prostático) es el segundo cáncer más común en los hombres, después del cáncer de piel, y la segunda causa principal de muerte por cáncer en los hombres, después del cáncer del pulmón.</p>
<h2>¿Qué es?</h2>
<p>La próstata es la glándula sexual del hombre encargada de producir el semen. Es del tamaño de una nuez y se encuentra debajo de la vejiga de la orina, rodeando a la uretra. A diferencia de otro tipo de cáncer, el de próstata se caracteriza por evolucionar de forma muy lenta. El cáncer de próstata es extremadamente frecuente, aun cuando su causa exacta sea desconocida. Cuando se examina al microscopio el tejido prostático obtenido tras una intervención quirúrgica o en una autopsia, se encuentra cáncer en el 50 por ciento de los hombres mayores de 70 años y prácticamente en todos los mayores de 90.</p>
<h2 id="causas">Causas</h2>
<p>Sobre la base de las observaciones epidemiológicas se han sugerido cuatro causas principales del cáncer prostático:</p>
<p><strong>Factores genéticos</strong>: Aunque existen indicios que involucran a los factores genéticos en la causa del cáncer prostático, es difícil separar estos factores de los factores ambientales. Estudios genéticos han mostrado que existe un gen específico del cromosoma 1 ó gen HPC-1 que aumenta la probabilidad de contraer cáncer de próstata.</p>
<p><strong>Factores hormonales</strong>: Varias estudios han sugerido que los factores hormonales pueden tener importancia en el desarrollo del cáncer de próstata. Éstos incluyen:</p>
<ul>
<li>- La dependencia de las hormonas andrógenas (masculinas) de la mayoría de los cánceres de próstata.</li>
<li>- El hecho de que el cáncer prostático no aparece en los eunucos.</li>
<li>- El hecho de que el cáncer prostático puede ser inducido en ratas mediante la administración crónica de estrógenos y andrógenos (hormonas femeninas y masculinas).</li>
<li>- La frecuente asociación de cáncer prostático con áreas de atrofia prostática esclerótica.</li>
</ul>
<p><strong>Factores ambientales</strong> : Quienes emigran de regiones de baja incidencia a regiones de alta incidencia mantienen una baja incidencia de cáncer prostático durante una generación y luego adoptan una incidencia intermedia. También se han identificado varios factores ambientales que podrían ser promotores del cáncer de próstata. Éstos incluyen:</p>
<ul>
<li>- Dieta alta en grasas animales.</li>
<li>- La exposición al humo del escape de los automóviles.</li>
<li>- La polución del aire, cadmio, fertilizantes y sustancias químicas en las industrias de la goma, imprenta, pintura y naval.</li>
</ul>
<p><strong>Agentes infecciosos</strong> : Se ha considerado que los agentes infecciosos transmitidos por vía sexual podrían causar cáncer prostático, sin embargo, los estudios epidemiológicos, virológicos e inmunológicos han brindado resultados contradictorios. Los estudios epidemiológicos han sugerido un aumento en el riesgo de cáncer prostático asociado con un mayor número de compañeros sexuales, una historia previa de enfermedad de transmisión sexual, frecuencia del acto sexual, relación con prostitutas y edad temprana de comienzo de la actividad sexual.</p>
<p>En contraste, otros estudios han sugerido que existe un mayor riesgo de cáncer prostático asociado con la represión de la actividad sexual, como un comienzo en edad más tardía, un pico más temprano y una cesación prematura de la actividad sexual. Por otra parte, algunos trabajos han mostrado un mayor riesgo entre los pacientes que nunca estuvieron casados y un riesgo aún mayor entre aquellos que tuvieron niños, pero otros estudios no han mostrado una correlación significativa con el estado marital o con el número de hijos. De forma similar, los estudios de potenciales agentes infecciosos no han brindado resultados concluyentes, como tampoco proporcionan pruebas concretas para una causa infecciosa de cáncer prostático.</p>
<h2 id="sintomas">Síntomas</h2>
<p>Los síntomas de la enfermedad pueden tardar mucho tiempo, incluso años, en manifestarse. Por lo general, pasado un tiempo el cáncer se puede manifestar mediante alteraciones en la función de orinar (incapacidad para hacerlo, efectuarlo de forma muy frecuente, sentir dolor o padecer incontinencia). Junto con estos síntomas, el paciente puede padecer un dolor frecuente en la parte baja de la espalda, tener una vida sexual problemática e incluso expulsar sangre en la orina o en el semen. No obstante, estas alteraciones físicas no siempre implican la existencia de cáncer.</p>
<h6>En su estadio más inicial, el cáncer de próstata puede no producir signos o síntomas. Según crece el tumor, pueden notarse ciertos signos o síntomas, incluyendo:</h6>
<ul>
<li>
<h6>Dificultad con comenzar o terminar de orinar</h6>
</li>
<li>
<h6>Dificultad con comenzar o terminar de orinar</h6>
</li>
<li>
<h6>Fuerza reducida del chorro de orina.</h6>
</li>
<li>
<h6>Goteo al final de la micción.</h6>
</li>
<li>
<h6>Micción dolorosa o con ardor</h6>
</li>
<li>
<h6>Orinar poca cantidad cada vez y frecuentemente, especialmente por la noche.</h6>
</li>
<li>
<h6>Eyaculación dolorosa</h6>
</li>
<li>
<h6>Sangre en la orina</h6>
</li>
<li>
<h6>Incapacidad para orinar</h6>
</li>
<li>
<h6>Dolor continuo en la parte baja de la espalda, en la pelvis, o en la zona superior de los muslos.</h6>
</li>
</ul>
<h2 id="prevencion">Prevención</h2>
<p>Esta enfermedad presenta unos síntomas que tardan muchos años en manifestarse. Por este motivo, es muy importante que las personas que tienen posibilidades de contraer la enfermedad se sometan a exámenes médicos de forma frecuente. Es importante recordar el hecho que el hombre tiene mayores posibilidades de padecer la enfermedad a medida que envejece.</p>
<h2 id="diagnosticos">Diagnósticos</h2>
<p>A pesar de la evolución lenta de la enfermedad y de la manifestación tardía de sus síntomas, el cáncer de próstata puede diagnosticarse mediante pruebas médicas. A través de un examen digital (palpamiento en la zona afectada) o un análisis de sangre especial, se puede llegar a detectar la enfermedad antes de que los síntomas se presenten. Tras una revisión física general, el urólogo hará preguntas sobre los síntomas y antecedentes médicos, y procederá a realizar algunos de los siguientes exámenes:</p>
<ul>
<li><strong>Examen rectal digital (tacto rectal)</strong> . En esta prueba, mediante un guante lubrificado, el médico inserta un dedo en el recto (último tramo del intestino grueso) del paciente para detectar la existencia de alguna área irregular dura (hinchazón o protuberancia), que podría ser indicio de cáncer. A pesar de ser incómoda, se trata de una prueba rápida e indolora.</li>
<li><strong>Análisis de sangre</strong> o prueba de determinación del antígeno prostático específico. Esta prueba -de gran utilidad en los llamados &#8220;cánceres silenciosos&#8221;- consiste en la extracción de sangre para detectar la existencia de una sustancia producida por la próstata llamada antígeno prostático específico (PSA).</li>
<li><strong>Examen de orina</strong> . Con una muestra de orina, el médico puede determinar si ésta tiene sangre o señales de alguna anomalía, como podría ser una infección, hiperplasia (agrandamiento) de próstata o marcadores de cáncer.</li>
<li><strong>Ecografía transrectal (TRUS)</strong> . Uso de ondas sonoras para crear una imagen de la próstata en una pantalla de vídeo en la que se podrán detectar pequeños tumores. La colocación de la sonda en el recto puede ser incómoda, pero no dolorosa. La prueba se efectúa en la consulta médica y su duración oscila entre 10 y 20 minutos.Es un método seguro pero caro, con una sensibilidad (probabilidad de diagnosticar la enfermedad cuando ésta realmente existe) alta del 97 por ciento y una especificidad (probabilidad de dar resultado negativo cuando no existe la enfermedad) más baja, 82 por ciento. Presenta una tasa elevada de falsos positivos (individuos diagnosticados como enfermos cuando en realidad son sanos) debido a la similitud ecográfica del cáncer y las inflamaciones benignas de la próstata.</li>
<li><strong>Biopsia de próstata</strong> . El diagnóstico del cáncer de próstata sólo puede confirmarse tomando una muestra de tejido (biopsia). La biopsia consiste en la inserción de una aguja en la próstata con la intención de extraer parte de su tejido celular y analizarlo. Este análisis permite confirmar o descartar la existencia de la enfermedad.</li>
</ul>
<h2>Tratamientos</h2>
<p>Este tipo de cáncer se desarrolla de forma muy lenta, provocando que, en muchas ocasiones, el tratamiento tenga que efectuarse durante un largo plazo de tiempo. Se debe destacar, sin embargo, que si el cáncer se detecta en su primera fase, cuando todavía se encuentra dentro de la próstata, el paciente puede tener una larga expectativa de vida. El tratamiento de la próstata depende básicamente del estado evolutivo de la enfermedad. Datos como el grado, la etapa del cáncer o la edad y el estado de salud del paciente son muy importantes para decidir el tratamiento a seguir. Actualmente hay cuatro formas de proceder para reducir y/o extraer el cáncer de próstata:</p>
<p><strong>Cirugía</strong>. Procedimiento que consiste en la extracción de la glándula prostática entera y los tejidos ubicados a su alrededor. Algunas veces se extraen también los gánglios linfáticos del área pélvica (parte inferior del abdomen, localizada entre los huesos de la cadera). Este tipo de intervención, conocida con el nombre de prostatectomía radical, se puede llevar a cabo mediante dos tipos de procedimientos:</p>
<ul>
<li><strong>- Prostatectomía retropúbica</strong>. La extracción se efectúa a través de una incisión en el abdomen.</li>
<li><strong>- Prostatectomía perineal</strong>. La intervención se lleva a cabo mediante una incisión en la área comprendida entre el escroto y el ano.</li>
</ul>
<p>Radioterapia. Este tratamiento se puede combinar con el de la cirugía, ya sea para preparar la zona afectada para la extracción del tejido afectado o para intentar limpiar la zona después de la intervención quirúrgica. En este caso, se puede proceder de dos formas diferentes:</p>
<ul>
<li><strong>-Tratamiento interno</strong> (mediante la inserción cerca del tumor de un pequeño contenedor de material radiactivo). Se trata de un implante que puede ser temporal o permanente, y que al ser extraído no deja ningún tipo de rastro radiactivo dentro del cuerpo.</li>
<li><strong>-Tratamiento externo</strong> (aplicación de las radiaciones a través de máquinas externas). Este procedimiento, que tiene una duración de 6 semanas (5 días a la semana), consiste en la orientación de las radiaciones hacia el área pélvica.</li>
</ul>
<p>Terapia hormonal. La evolución del tumor está vinculada a la acción de la testosterona, una hormona sexual masculina. El tratamiento hormonal tiene como objetivo reducir los niveles de testosterona en el organismo o bien bloquear los efectos de esta hormona sobre la próstata. Observación permanente (efectuar controles frecuentes de la zona afectada). Se trata de la observación y vigilancia del estado del cáncer. Esta opción se recomienda especialmente a los pacientes mayores que sufren otro tipo de enfermedades que pueden deteriorar su salud. Es importante destacar el hecho que el cáncer de próstata es una enfermedad muy lenta, y por tanto el tratamiento también se prolongará. En la mayoría de ocasiones los pacientes de esta enfermedad vivirán con el cáncer, sin que sea éste, necesariamente, la causa de su muerte.</p>
<h2 id="otros_datos">Otros datos</h2>
<p>Efectos secundarios A pesar de la dificultad existente para predecir con exactitud los efectos secundarios del tratamiento del cáncer de próstata, se pueden conocer algunos efectos constantes según el tipo de tratamiento utilizado.</p>
<ul>
<li><strong>Cirugía</strong> . El tratamiento quirúrgico puede provocar malestar los primeros días después de la operación. Otro síntoma común en este tipo de intervenciones es la sensación de cansancio y debilidad. La impotencia y la incontinencia urinaria son, sin duda, los efectos secundarios más molestos para el paciente.</li>
<li><strong>Radioterapia</strong> . El paciente puede padecer la sensación de cansancio profundo. Otros síntomas comunes de este tipo de intervenciones son la caída del cabello, tener diarrea y/o padecer dolor al orinar. La radioterapia externa puede provocar también el enrojecimiento, sequedad y flacidez de la parte de la piel tratada. Algunos hombres sometidos a este tipo de tratamiento padecen impotencia.</li>
<li><strong>Terapia hormonal</strong> . La pérdida de apetito sexual, la impotencia o los aumentos súbitos de temperatura son síntomas comunes de este tratamiento. Algunos métodos de esta terapia pueden causar alteraciones físicas superiores.</li>
<li><strong>Terapia biológica</strong> : Algunos de sus efectos secundarios son la fiebre, dolor en los músculos, debilidad corporal, pérdida de apetito, náuseas, vómitos o diarrea.</li>
</ul>
<p>Fuente: <a href="http://www.dmedicina.com">http://www.dmedicina.com</a></p>
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